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华尔兹舞蹈怎么听节奏 跳华尔兹舞蹈的技巧

2017/8/30 9:52:56编辑:PM2675次浏览

华尔兹是一种自娱舞蹈形式,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。那么华尔兹舞蹈怎么听节奏,其实先要熟知华尔兹的节拍这样才能更上节奏,才能跳出完美的舞蹈。下面就对华尔兹舞蹈怎么听节奏,跳华尔兹舞蹈的技巧具体讲解,喜欢舞蹈的朋友过来看看。

华尔兹舞蹈怎么听节奏 跳华尔兹舞蹈的技巧

华尔兹舞蹈怎么听节奏

1、熟记华尔兹的节拍

华尔兹俗称快三步,是摩登舞项目之一,也是社交舞的一种,其旋律流畅华丽,节奏十分的轻松明快,深得年轻人的喜爱。但是很多人都有跟不上节奏的困惑,其实华尔兹为,为3/4拍节奏,每分钟56~60小节,每小节为三拍,第一拍为重拍,第四拍为次重拍。这是一个标准节拍。而很多舞曲三拍子里只能给你听到第一拍是重拍。而二三弱拍听不到,而用了旋律来代替.所以学习华尔兹的舞者,首先要熟悉国标舞舞曲,要多听国标舞舞曲,听熟了你就听出它节拍出来了。熟知节奏之后再清楚舞步怎么跳就完全能Hold住华尔兹了,其基本步伐是六拍走六步,二小节为一循环,第一小节为一次起伏。基本动作是左右快速旋转步,完成反身、倾斜、摆荡、升降等技巧。

2、华尔兹跳舞的具体方法

听音乐时应将音乐听为1.2.3.4.5.6而不是两次1.2.3。由此音乐的处理也不一样,男伴是1.2.3.4.5.6,女伴是4.5.6.1.2.3。1.2.3和4.5.6的处理是不一样的,one的时间值大概是1.5拍的样子,two和three的时间也当然是0.75拍了four的时间值为一拍,five的时间值为1.25拍six的时间就是0.75拍了。了解了时间值之后就可以进一步从时间值中了解到每一步的步法了。

one:先作下降,但切忌在下降时出脚,然后在身体的向前的同时出脚(沿身体方向出脚,不能撇脚哦),其中最需要注意的就是脚到身体到这个法则,在完成脚部动作之后,身体要继续向前前进。如果按这种要领作one的时间值就象前面说的有1.5拍长了。

two:在one的基础上继续前进,切忌在原地旋转,这时想到的只是前进(和慢华尔兹一样)。在前进的同时身体完成一部分旋转,而脚却基本上完成指向(旋转)。

three:华尔兹three和慢华尔兹的three最大的不同就是在这一步上,华尔兹的three不能上升的太多,心中想的是保持高度,而不是继续上升,同时身体继续完成旋转,但并不需要完全到位,留有一部分的欠旋转可以在将下一步作的更有力度,更充分。

four:four是后退的第一步,和one相似的是它下降之后沿身体方向直退,要注意的是退的人的身体要注意不可以退的太过分,不然舞伴就很难感觉你的存在(男女都一样的)。

five:后退三步中最重要的就是这一步了,合理完成这一步对保持舞伴的前进十分重要,这一步中重要的就是要后退脚要经过支撑脚出脚,胯要打开,要让舞伴先经过,不这样很难旋转到预想的方向。等待舞伴经过后身体跟上(这也是为什么这步时间值比较长的原因了)。

six:这一步相对简单,只要身体完成旋转,后脚跟上就可以了。至于慢华尔兹的前进两次转,后退一次转,在这里仍然适用不过强调的重点放在了身体上了,只要自己的重心在移动中保持好姿态和平衡就可以了。

这下华尔兹跳舞怎么听节奏大家都很清楚了吧,跟不上节奏的赶紧运用起来,多加练习,您一定会成为受人瞩目的舞者的。

来源:广场坝坝舞(gcbbw.com)
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